主角叫的書名叫《穿書後是個健康小達人[七零]》，它的作者是芯意傾心創作的一本愛情、原創、近代現代類小說，內容主要講述：徐冉穿了，成了一個新鮮出爐的下鄉知青。
但穿歸穿，她喝水都能胖的體質也跟著來了。
在這個大傢伙都吃不飽的年代裡，她居然是個微胖小可愛。
她每天都覺得很餓，可所有人都不覺得她餓。
不，她真的餓（哭）。
系統：想吃飽嗎？那就跟我一起運動吧~~
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